めでしまのさと内科クリニック

当院ではヨガ教室を開催しております。

「ゆったりヨーガ」

呼吸を大切にしながらポーズを行うハタヨガをします。

ご自分の体に敏感になり、ご自分の内側に意識を向けることで、毎日が少し楽になっていくかも

しれません。

忙しい日々、しんどいことがあっても、深い呼吸をして体と心を緩めることから始めてみませんか。

ヨガには疲労回復、健康維持などの効果もあります。体が硬くても大丈夫です。

(この度2018年11月号の「コミュニティアイ」に閖上公民館を会場とする「ゆったりヨーガ　

メンバー募集中！」と掲載されました。しかしながら、当院のヨガは2016年8月と、より早期から実施

しており、同名の前述のヨガクラスとは、主催者・内容等異なるものです。)

　以下、3つのクラスがあります。

2月～3月の平日は水曜日の午前となります。

駐車場の使用について(クリニック院長からのお願い)：クリニック前の駐車場は患者様を優先しております。車で来られる方は、第二駐車場のご利用をお願いいたします。また８時４５分からの開錠となりますので、ご来院は４５分以降にお願いいたします。

午後のヨガクラスにあたっては１３時１５分からの入室をお願いいたします。

ご予約にあたって：クラスのご予約が「満」になってキャンセル待ちの方もいらっしゃいます。当日の

キャンセルはできるだけ避けていただけますと幸いです。

ご予約はご予約人数とお名前を正確に把握するため、原則お一人ずつお願いいたします。万一PC操作等でむずかしい場合には、代表の方が予約される方のお名前もお知らせください。

ご予約いただきました方に当院から返信のメールを送っておりますが、返信不可として戻ってきてしまうケースがございます。ご連絡先として電話番号も含めていただければ幸いです。ご予約をいただいた日から2日以内に返信のメールが届かない場合は、お手数ですが当クリニックまでお電話でお問合せください。